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一个人的困扰，往往和他的成长经历、关系习惯、情绪反应、现实处境都有关系。

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今天，我写下这段从“负重前行”到“轻装上阵”的经历。

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第13届宋庆龄儿科医学成果奖，三名工程项目。

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曾任纽约大学库朗研究所博士后、南加州大学助理教授，现任芝加哥大学数学系教授。

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三种恐惧，同一个症结 行动顾虑重重、过度害怕犯错、对他人的评价高度敏感，这3种恐惧，看似独立，实则有着同样的根源：顾虑型完美主义（Perfectionistic Concerns）。

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